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Voll stark!

Extra strong!

Robert Csapo (ORCID: 0000-0003-3571-2799)
  • Grant-DOI 10.55776/WKP229
  • Förderprogramm Wissenschaftskommunikation
  • Status beendet
  • Projektbeginn 01.02.2024
  • Projektende 31.07.2025
  • Bewilligungssumme 98.627 €

Wissenschaftsdisziplinen

Gesundheitswissenschaften (30%); Klinische Medizin (30%); Kunstwissenschaften (10%); Medien- und Kommunikationswissenschaften (30%)

Keywords

    Aging, Sarcopenia, Physical Activity, Strength Training, Communication

Abstract Endbericht

"Voll stark!" ist eine spannende und transportable interaktive Ausstellung, die die Geheimnisse der Muskelgesundheit, der körperlichen Aktivität und des Alterns lüften soll. Im Gegensatz zu herkömmlichen Ausstellungen wird dieses Projekt in einem mobilen Container untergebracht, der strategisch an stark frequentierten öffentlichen Plätzen platziert wird, um ein vielfältiges Publikum zu erreichen. Die Ausstellung "Voll stark!", die sich über zwei Monate erstreckt und zu der 2.500 Besucher erwartet werden, ist das Ergebnis der Zusammenarbeit eines vielfältigen Teams von Experten aus den Bereichen Sportwissenschaft, Molekularbiologie, Kommunikation und Design. Die Ausstellung führt die Besucher in das klinische Syndrom der Sarkopenie ein - den altersbedingten Verlust an Muskelkraft und -masse. Sie beleuchtet, wie sich Muskeln im Alter verändern, wie sich diese Veränderungen auf die allgemeine Gesundheit auswirken können und welche entscheidende Rolle körperliche Aktivität und Training für die Erhaltung der Muskelgesundheit spielen. Die Einzigartigkeit von "Voll stark!" liegt in seinem innovativen Ansatz, der interaktive Elemente wie Fitnesstests, Altersschätzungen in Echtzeit und immersive Erlebnisse beinhaltet. Der mobile Container, der strategisch an öffentlichen Orten aufgestellt wird, gewährleistet die Zugänglichkeit für Menschen jeden Alters und jeder Herkunft. Das Projekt wird eine Reihe von Kommunikationsstrategien anwenden und so ein breites Publikum ansprechen. Ziel ist es, zu einer gesünderen Lebensweise vom frühen Erwachsenenalter bis ins hohe Alter anzuregen. Das Projekt wird durch Umfragen, Feedback-Formulare und Online-Fragebögen evaluiert, um die Eindrücke, den Wissenszuwachs und die Absichten der Besucher in Bezug auf körperliche Aktivität zu bewerten. Das Projekt, das auf 18 Monate angelegt ist, soll die Lücke zwischen wissenschaftlicher Forschung und öffentlichem Verständnis schließen und eine Kultur des proaktiven Gesundheitsmanagements für Menschen jeden Alters fördern. "Voll stark!" lädt jeden dazu ein, sich auf eine Reise der Selbstentdeckung zu begeben und zu zeigen, dass eine Investition in körperliche Aktivität heute zu einer gesünderen und erfüllteren Zukunft führen kann.

Voll stark! war ein Wissenschaftskommunikationsprojekt, das aktuelle Forschungsergebnisse zur Muskelgesundheit und zum Altern unmittelbar an die Öffentlichkeit brachte. Die zentrale Botschaft war einfach, aber weitreichend: Muskeln sind nicht nur für Bewegung verantwortlich, sondern spielen eine entscheidende Rolle für Gesundheit, Selbstständigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter. Um diese Idee anschaulich und niederschwellig zu vermitteln, entwickelte das Projektteam - geleitet von Mitgliedern der Universität Wien - eine mobile, interaktive Ausstellung in einem umgebauten Schiffscontainer. Zum interdisziplinären Team gehörten auch externe Partner: die Geschäftsführerin eines Designstudios, verantwortlich für die kuratierte Gestaltung und räumliche Umsetzung der Ausstellung, sowie Bildwerk Media OG, die das Konzept und die technische Realisierung des interaktiven Infoscreens samt Software übernahmen. Die Ausstellung wurde an zwei öffentlich zugänglichen Standorten in Wien präsentiert: zunächst am Campus Altes AKH, anschließend in der Nähe des Zentrums für Sportwissenschaft und Universitätssport (Auf der Schmelz). Diese zentralen und stark frequentierten Orte ermöglichten die Ansprache eines vielfältigen Publikums - von Studierenden und Universitätsmitarbeiterinnen über Familien bis hin zu Passantinnen und Senior*innen. Im Zentrum der Ausstellung stand die interaktive Software Muscle Health & Crosstalk Educational Interface, mit der Besucher*innen ihre Handkraft messen und ihre Ergebnisse sofort mit alters- und geschlechtsspezifischen Referenzwerten vergleichen konnten. Anschließend konnten sie über eine intuitive Touchscreen-Bedienung die physiologischen Rollen der Skelettmuskulatur und deren Wechselwirkungen mit anderen Organsystemen erkunden. Durch das Hineinzoomen in Organe wie Gehirn, Immunsystem oder Fettgewebe wurde anschaulich vermittelt, wie regelmäßiges Training Gesundheit und Funktionsfähigkeit langfristig erhält. Ergänzt wurde das digitale Erlebnis durch einfache Fitnesstests und Informationsmaterialien zum Mitnehmen, die zentrale Erkenntnisse und praktische Empfehlungen zusammenfassten. Die interaktive, partizipative Gestaltung verband wissenschaftliche Präzision mit spielerischem Lernen und machte Forschung unmittelbar erlebbar. Das Projekt stieß sowohl bei Besucher*innen als auch in den Medien auf große Resonanz. Viele Teilnehmende zeigten sich überrascht über die weitreichenden Effekte der Muskelgesundheit auf Stoffwechsel, Immunsystem und sogar geistiges Wohlbefinden. Voll stark! gelang es somit, komplexe wissenschaftliche Inhalte in anschauliche, persönlich relevante Erlebnisse zu übersetzen, die das Bewusstsein für die Bedeutung lebenslanger körperlicher Aktivität stärken. Die entwickelten Ausstellungselemente und die Software bleiben weiterhin nutzbar und sollen künftig bei Veranstaltungen wie dem Tag der offenen Tür, der Kinderuni oder Volkshochschul-Vorträgen zum Einsatz kommen - damit die zentrale Botschaft des Projekts weitergetragen wird: Wer seine Muskeln stärkt, stärkt sein Leben.

Forschungsstätte(n)
  • Universität Wien - 100%

Research Output

  • 1 Künstlerischer Output
  • 7 Disseminationen
Künstlerischer Output
  • 2024
    Titel Extra strong!
    Typ Artistic/Creative Exhibition
Disseminationen
  • 2025
    Titel Fitness in Transition - New Pathways to Healthy Ageing
    Typ A press release, press conference or response to a media enquiry/interview
  • 2025
    Titel Why building muscle becomes harder with age - and why older adults need to train more consistently
    Typ A press release, press conference or response to a media enquiry/interview
  • 2025
    Titel Stronger Training Stimulus or Gentler Posture?
    Typ A press release, press conference or response to a media enquiry/interview
  • 2025
    Titel Getting fit after 40+
    Typ A press release, press conference or response to a media enquiry/interview
  • 2024
    Titel Muscle memory - Why intermittent training breaks may not do too much harm
    Typ A press release, press conference or response to a media enquiry/interview
  • 2024
    Titel Muscle strength as a health resource in older age: Scientific evidence and practical tips
    Typ A talk or presentation
  • 2024
    Titel 60 is not 60: Why some people age more slowly
    Typ A talk or presentation

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