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Diabetes mellitus Typ 2 betrifft europaweit mehr als 60 Millionen Menschen, in Österreich ist jeder bzw. jede Zehnte Erwachsene betroffen. Die Erkrankung ist durch erhöhte Blutzuckerwerte charakterisiert, gleichzeitig leiden Betroffene auch an erhöhtem Blutdruck und einer Fettstoffwechselstörung oder Übergewicht. All diese Faktoren tragen dazu bei, dass das Risiko für Herz-Kreislauf Erkrankungen und Nierenerkrankungen bei Menschen mit Diabetes mellitus Typ 2 deutlich erhöht ist. Auch das Risiko für Nervenerkrankungen, Fettlebererkrankungen, spezifische Tumorerkrankungen und Demenzerkrankungen ist bei Betroffenen erhöht. Diese Diabetes-assoziierten Erkrankungen haben zur Folge, dass nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die Lebenserwartung bei Menschen mit Typ 2 Diabetes mellitus reduziert ist. Ein gesunder Lebensstil ist nicht nur die beste Prävention vor der Erkrankung, sondern parallel zu medikamentösen Interventionen eine ganz zentrale Therapiesäule. Unter einem gesunden Lebensstil wird eine Ernährung nach mediterraner Kost, regelmäßige und ausreichende körperliche Bewegung, Verzicht auch Nikotin und Normalgewicht verstanden. Bei Diabetes-Diagnosestellung werden die Betroffenen über die Notwendigkeit einer entsprechenden Lebensstilintervention mit entsprechender Ernährungsumstellung und häufig auch Gewichtsreduktion informiert. Die Effizienz solcher Lebensstilmaßnahmen konnte in zahlreichen Studien gezeigt werden, dennoch gestaltet sich eine nachhaltige Lebensstilumstellung häufig als sehr schwierig. Ziel dieser Studie ist, zu untersuchen, ob eine kontinuierliche Gewebszuckermessung für einen vordefinierten Zeitraum eine nachhaltige Lebensstilumstellung unterstützen kann. Bei einer kontinuierlichen Gewebszuckermessung wird in Echtzeit der Zuckergehalt im Fettgewebe durch einen an der Haut angebrachten kleinen Sensor gemessen. Diese Messungen ermöglichen, dass der Effekt von verschiedenen Nahrungsmitteln auf den Gewebszucker unmittelbar nachverfolgt werden kann und stoffwechselungünstige Nahrungsmittel zukünftig vermieden werden können, was wiederum positiven Effekt auf Zuckerstoffwechsel und Körpergewicht haben kann. Gleichzeitig kann auch nachvollzogen werden, wie (positiv) sich körperliche Bewegung auf den Zuckerstoffwechsel auswirkt. Ein weiterer Vorteil ist, dass die Betroffenen selbst die Effizienz der Therapie anhand der Gewebeglukosemessungen überprüfen können, was wiederum die Motivation stärken soll. Zusammenfassend soll diese Studie dazu dienen, Maßnahmen zur effizienten Lebensstilumstellung bei Menschen mit Diabetes mellitus Typ 2 zu evaluieren mit dem Ziel, den Erkrankungsverlauf positiv zu beeinflussen und das Risiko für Folgeerkrankungen und Lebensqualitätseinschränkung reduzieren zu können. Die Untersuchung wird im Rahmen eines ERA4Health Projektes in Österreich, Polen, Tschechien, Lettland und Litauen durchgeführt.